Kneipp-Verein Brilon-Olsberg e.V.
 

Wassergymnastik für Senioren

  • Donnerstags: 9:15 - 10:00 Uhr
  • Treffpunkt: Bewegungsbad im Hotel am Kurpark
  • Wassertemperatur: 28° bis 29°
  • Kursleiterin: Gerda Scharfenbaum

Anmeldungen:

Die angenehm schonende Art von Bewegungstraining im Wasser speziell für Ältere fördert die persönliche Fitness und steigert Kraft und Beweglichkeit unter gleichzeitiger Schonung des Rückens und der Gelenke.