Yoga

• Montags von 15:00 – 16:00 Uhr und von 16:00 – 17:00 Uhr
  Freitags von 15:30 – 16:30 Uhr und von 16:30 – 17:30 Uhr
• Treffpunkt: Gymnastikraum im Hotel am Kurpark
• Dauer: je 10 Einheiten á 60 Minuten
• Kursleiterin: Birgit Vossel
• Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung und aus hygienischen Gründen die eigene Yogamatte
  

Anmeldungen:

• E-Mail: kontakt@kneipp-brilon-olsberg.de
• Tel. 02961/9119622 mittwochs: 10.00 Uhr - 12.00 Uhr
  

Kaum eine Sportart ist so beliegt wie Yoga!
Die vielfältigen Wirkungsweisen der „Asanas“ genannten Übungen sind der Grund für seine Popularität.
Yoga macht nicht nur fit, beweglich und schlank, es fördert die Gesundheit – körperlich und seelisch.