Fit in den Feierabend

• Donnerstags von 20:00 – 20:45 Uhr
• Treffpunkt: Turnhalle der St. Engelbertschule
• Dauer: 10 Einheiten á 45 Minuten
• Kursleiter: Jana Voß

Anmeldungen:

• kontakt@kneipp-brilon-olsberg.de
• Tel. 02961/9119622 mittwochs: 10.00 Uhr - 12.00 Uhr

Durch geziehlte Gymnastikübungen werden Funktionen des Körpers durch Dehnung und Kräftigung in der Beweglichkeit verbessert. Neben der Gesundheitsförderung durch gezieltes Aufbautraining kommt auch der Spass an der Bewegung nicht zu kurz.